LIFETRI RUN

LIFETRI, le spécialiste de l’entraînement d’endurance pour
tous, vous propose une formule unique.
Venez découvrir LIFETRI RUN PLAISIR et
LIFETRI RUN GAINAGE, pour vous remettre en forme.
Vous êtes débutant, coureur occassionel ou vous avez tout
simplement envie de découvrir la marche et la course à pied
avec un professionnel ?
LIFETRI RUN PLAISIR est fait pour vous.
Vous voulez reprendre une condition physique en alliant
initiation et découverte de la course à pied, des exercices
de gainage et de renforcement musculaire avec une séance
dynamique ?
LIFETRI RUN GAINAGE est fait pour vous.

 

RENDEZ-VOUS Rue Claude Décloitre, nouveau ponton de Bellerive. (proche Vichy Paddle)

 

 

Venez partager un moment convivial à la découverte et l’adaptation de la course à pied (conseils de posture corporelle, de la foulée).

Un réel moment de plaisir à vivre pendant 45′ suivi d’un moment de détente et relaxation de 15′.

 

 

 

45′ dynamiques avec des parcours ludiques alliants course à pied, renforcement musculaire et gainage (travail du poids de corps).

Ouvert et adapté à tous !

 

 

 

Amusez-vous en famille, entre amis ou collègues en découvrant la course d’orientation grâce à des animations encadrées par un professionnel.
Soit à l’occasion d’anniversaires de vos enfants, d’un séminaire ou d’une action de cohésion, venez passer un moment festif, passionnant, pédagogique et sportif. Chasse au trésor, découverte du patrimoine, labyrinthes, entraînements club ou personnalisés. Il y en pour tous les goûts. Activité faite sur prise de rendez-vous.