OBJECTIF DU STAGE
Venez vous perfectionner en natation.
Le stage s’effectue à Fontainebleau ( 1h de Paris et 545 min en train.
Nous sommes heureux de vous accueillir sur notre stage de perfectionnement natation.
Nous vous partagerons notre vison et nos méthodes d’entraînement. Nous mettrons toutes nos compétences en œuvre pour votre réussite.
« Le but de mon stage est de réaliser un check up technique et physiologique, mais également de vous donner un maximum d’informations. On vous aiguillera dans votre entraînement natation pour votre future saison, en vous donnant des axes de travail personnalisés. Nous serons là pour vous. Notre objectif est simple, c’est de vous faire progresser. » Le stage est ouvert à tous les niveaux!
Nous vous partagerons notre vison et nos méthodes d’entraînement. Nous mettrons toutes nos compétences en œuvre pour votre réussite.
« Le but de mon stage est de réaliser un check up technique et physiologique, mais également de vous donner un maximum d’informations. On vous aiguillera dans votre entraînement natation pour votre future saison, en vous donnant des axes de travail personnalisés. Nous serons là pour vous. Notre objectif est simple, c’est de vous faire progresser. » Le stage est ouvert à tous les niveaux!
PROGRAMME DU STAGE
- 2 séances de natation par jour de 1h à 1h30 avec Analyse de nage Vidéo avec un document pour chaque stagiaire, de la course à pied ou de la PPG, des conseils, du sport, de la sueur..et surtout du plaisir.
- Analyse de nage en vidéo :avec remise des vidéos sur clé USB
- OPTION DOSSIER: On analysera 22 points techniques avec remise des vidéos sur clé USB, d’un dossier déterminant les différents points techniques et axes de travail.
Encadrant :
Ce stage sera encadré par un coach LIFETRI Pierre Rabineau ou Yohann Vincent (diplôme d’état BEESAN, DE…) spécialiste de l’apprentissage natation.
HEBERGEMENT
RESTAURATION
Restaurant
TRANSPORT
Aéroport international de Paris
Voiture
Train
TGV
POINTS FORTS
Analyse de nage
1 coach pour 7 personnes
TARIFS
280€
