Franck Guirec
Je pratique le triathlon depuis 10 ans maintenant. A l’époque j’étais licencié dans un club et
bénéficiais des entraînements collectifs. Après de nombreuses compétitions aux formats S et
M, j’ai souhaité évoluer vers le format longue distance. Les entraînements collectifs du club
étaient à visés essentiellement « S » ou « M ». De ce fait, j’ai dû m’entraîner seul pour y arriver,
sans être certain de la qualité de mes entraînements. Mes premiers triathlons n’ont pas été à la
hauteur de mes espérances et de mon investissement. C’est pourquoi j’ai voulu me rapprocher
d’un coach professionnel pour m’accompagner sur une première année. Je souhaitais une prise
en charge individualisée en fonction de mes objectifs, de ma personnalité, de mes contraintes
professionnelles et personnelles.
Connaissant sa notoriété et son palmarès dans ce sport, je me suis rapproché de Yohann
Vincent. Le premier échange téléphonique m’a conforté dans mon choix et m’a confirmé que
cela ne serait pas un engagement sur du court terme. Rassurant et à l’écoute de mes besoins
et mes demandes, il m’a réellement donné envie de travailler avec lui. Sa pédagogie repose sur
l’adaptabilité au triathlète et sur le dépassement de soi en fonction de ses ressources, quelles
que soient les circonstances. Il m’a amené à aborder les courses différemment en fonction de
mes objectifs et c’est ce qui fait que j’ai réellement progressé dans cette discipline.
Après 4 années passées sous sa coupe, Yohann dit « Yoyo », m’a permis d’atteindre des
résultats espérés et non espérés comme des podiums en groupe d’âge et en scratch sur format
M. Deux qualifications aux championnats du monde half Ironman, dont une participation aux
championnats du Monde en Afrique du Sud en 2018. Cette année, nous avons souhaité partir
sur un nouveau projet : découvrir la distance full Ironman. Aussi pour une première, j’ai choisi
Vichy car il sera présent à mes côtés pour me soutenir et m’encourager, ce qui est très
important pour moi ! C’est excité et en toute confiance que j’aborde cette nouvelle saison à ses
côtés !
Franck Guirriec
